2018年广州市太极拳协会学术讲座成功举行

大洋网讯 “弘扬中华传统太极文化，共建社会主义和谐社会”广州市太极拳协会太极拳学术讲座于2018年10月13日上午在蓓蕾剧院隆重举行。该讲座由广州市太极拳协会主办，谦益太极拳研修院和永年广府武氏太极拳研究会广东分会协办，邀请中国非物质文化遗产武式太极拳第五代最具代表性传承人，中国武术八段，当代太极拳名家钟振山老师在广州首次开讲。  

钟振山先生潜心研究太极拳53年，在武氏太极拳的继承、传播和推广等方面做出突出贡献，先后被评为“太极拳名师”、“太极拳大师”称号。可以坐一千多人的蓓蕾剧院座无虚席，一票难求。

讲座现场座无虚席

武式太极拳是一种起源于清朝咸丰年间的传统拳术，由河北省邯郸市永年人武禹襄所创。武家乃官绅之家，不以拳术为业，极少授徒，而重自娱自研。其所创拳式小巧紧凑，集强身、防身、修身为一体，更适合文人修炼，后人称之为武式太极拳。武禹襄先生在对这套拳法身体力行的实践中，形成了简炼精要、无一浮词的经典之作——武式太极拳论。武式太极拳朴实无华，人称干枝老梅。与人交手，不重招数外形，注重接劲打劲。练习中要求用意气的变换来支配外形的运动，强调走内劲而不露外形，以达到制人而不伤人的神奇境界。

太极推手示范

武式太极拳融儒家文化、道家养生、中医保健、武术强身于一体，具有增寿益智、祛病健体、美容塑身的功效。武式太极拳拳架内固精神、外示安逸、体态端庄、气势腾挪、开合有致、紧凑精巧，是文人化的太极拳术。常练武式太极拳，能有效“缓解精神压力，祛除生理疾病”，对治疗疲劳综合症和慢性病有显著效果。

整整两个小时的讲座无一提前离席，讲座后太极拳爱好者还意犹未尽,现金骰宝网址，纷纷向广州市太极拳协会杨少华主席表示感谢。杨主席表示通过讲座，广大会员对武氏太极拳有了更深的认识，有利于武氏太极拳在广州普及和发展，补足协会多年来在武氏太极拳方面的短板，使各大流派太极拳在广州能够均衡发展。

武氏太极拳

广东省实验中学圆点公益的志愿者们全程参加组织工作，志愿者们纷纷表示在这次太极学术讲座中受益匪浅，不但领略行云流水的太极拳表演，还了解到太极精神：谦和、自信、包容、和谐、至善，感受到中国传统太极文化深厚的底蕴和悠久的历史。

广东省实验中学圆点公益的志愿者

广东省实验中学圆点公益的志愿者

在这次讲座活动中，志愿者们提高了与人沟通和表达能力，团队协调合作能力，并认识到太极并不只是想象中的武术，其讲究内涵，培养的是一种尚武风尚。作为新一代的中国人，我们更应将太极精神传承下去并发扬光大。传播中华传统文化，圆点公益在行动。